Sinceritatea este o deschidere a inimii

Tocmai am citit un articol interesant despre dezvoltarea puterii mintii. Una dintre ideile articolului mi-a atras atentia in mod deosebit si as lega-o de tema blogului meu. Sinceritatea cu tine insuti si in cuplu. O sa redau pasajul ca sa pot comenta pe larg apoi:

Cand nu esti autentic mintea se forteaza. Face tot timpul un efort sa fie mai sus decat este in general, consuma mai multa energie iar lucrul asta o oboseste, o frustreaza. Mintea unui om care nu respecta autenticitatea este mai mereu obosita si deprimata din aceasta cauza. Nu este simplu sa ramai tot timpul sincer si autentic. Dar mai este un element care e interesant aici: uneori cand spui adevarul cineva sufera. Daca adevarul spus de tine produce suferinta atunci asuma-ti aceea suferinta, pentru ca tu ai reusit sa o creezi.

De cele mai multe ori, in cuplu evitam sa spunem anumite lucruri care l-ar supara pe celalalt. Nu realizam ca facand asta, il ranim si mai mult. Sinceritatea este apreciata si cantareste mai mult decat o emotie negativa indusa prin minciuna. In plus, omisiunea il face pe celalalt sa se gandeasca ca realitatea ascunde mai multe decat ceea ce pare (decat daca am recunoaste adevarul).
In acelasi timp suferinta celuilalt ne afecteaza la fel de mult si pe noi. Relatia de cuplu se deterioreaza si ea (sau se rupe in cel mai rau caz), pentru ca se intrerupe comunicarea pe termen scurt sau lung. Nu este simplu sa fii tot timpul sincer, dar daca reusesti sa respecti aceasta regula de baza, relatia are toate sansele sa evolueze.
Nu il inseli numai pe celalalt, te inseli si pe tine. Vei sti intotdeauna ca a ramas ceva nespus, neclarificat, ascuns, nerezolvat si asta atrage energie negativa in cuplu. Te vei simti vinovat pentru ca nu ai fost sincer, cand mintea ta ar putea fi libera in schimb.
Asuma-ti faptele si fii autentic, chiar daca ranesti. Fii matur si comunica cu persoana draga, pentru ca celalalt va sti sa ierte. O va face instinctiv daca iubeste.
Daca nu esti sincer, nici nu te poti astepta la aceeasi atitudine din partea celuilalt. Daca oferi ceva, ti se va da inapoi exact acelasi lucru. Daca transmiti o energie negativa (prin nesinceritate, omisiune, minciuna) ti se va raspunde cu energie negativa (suparare, tristete, dezamagire, suferinta).
Insa, starile pozitive declanseaza bucurie si fericire. Unesc mai mult si mai trainic. Sinceritatea este una dintre aceste stari. Fii sincer cu tine, numai asa vei putea sa fii autentic in relatia cu jumatatea ta!